“E, quando comiam, Jesus tomou o pão e, abençoando-o, o partiu e o deu aos discípulos, e disse: Tomai, comei; isto é o meu corpo. E, tomando o cálice, e dando graças, deu-lho, dizendo: Bebei dele todos; Porque isto é o meu sangue, o sangue do Novo Testamento, que é derramado por muitos, para remissão dos pecados.” (Mateus 26:26–28)

A Santa Ceia não nasceu como um ritual, mas como um ensinamento deixado pelo próprio Senhor Jesus. Naquele momento decisivo, às vésperas da cruz, Ele fez questão de explicar aos discípulos o valor daquele gesto simples e o significado profundo que ele carrega até hoje.

O pão nos leva diretamente ao corpo de Jesus entregue por nós. “O Pão da Santa Ceia representa o Corpo sofrido e morto do Senhor, que foi castigado em nosso lugar, e levou sobre Si todas as nossas enfermidades, dores, tormentos, pecados, iniquidades e falta de paz. No Pão nós participamos do Cristo morto por nós, com todos os benefícios profetizados em Isaías: ‘e, pelas suas pisaduras, fomos sarados’ (Is 53:4-5)” (PAGLIARIN, 2025, p. 111). Ao participar do pão, não estamos apenas lembrando da cruz, mas reconhecendo tudo o que foi conquistado ali em nosso favor.

O cálice, com o vinho, aponta para algo ainda mais profundo: a vida que nos foi dada. “Como a vida do corpo está no sangue (Lv 17:11), ao nos dar o Seu sangue na Cruz, que bebemos representado no Cálice, recebemos a Vida de JESUS (1Jo 5:11-12). Se JESUS tivesse nos dado só o pão, já seria uma grande bênção! Mas Ele foi além: Ele nos deu Sua Vida! É no cálice que participamos da Vida do CRISTO TODO-PODEROSO! (Mt 28:18-20, 1Tm 6:14-16, Ap 1:8-18)” (PAGLIARIN, 2025, p. 112). No cálice, celebramos não apenas o perdão, mas a vida plena que vem de Cristo.

Por isso, a Santa Ceia é um convite à memória e à decisão. Ela nos chama a lembrar de Jesus e do Seu sacrifício, mas também a escolher viver uma vida de gratidão, obediência e compromisso com o Evangelho que transforma.

“A mesa da Santa Ceia aponta para o passado, quando nos faz lembrar do sofrimento de Cristo por nós. Aponta para o presente, quando nos faz estar em volta da Sua mesa para termos comunhão com o Seu Corpo aqui na Terra, que é a Igreja. E aponta para futuro, para a Sua volta e o nosso arrebatamento, pois Ele profetizou ao dar o cálice: ‘E digo-vos que, desde agora, não beberei deste fruto da vide até àquele Dia em que o beba de novo convosco no Reino de meu Pai’ (Mt 26:29, Lc 22:16, Mc 14:25, Mt 22:2-14, Ap 19:7-9). Cremos que devemos participar da Santa Ceia aqui na Terra com os olhos fitos no Céu, suspirando por aquele Dia futuro, quando então Ele virá para nos buscar e nos proporcionar o privilégio de participarmos da Santa Ceia no Reino do nosso Pai (2Co 5:1-8)” (PAGLIARIN, 2025, p. 112).

Domingo é dia de celebrarmos JESUS e a vida que ELE nos deu.

Participe da Santa Ceia do Senhor Jesus — porque quem entende a mesa, entende o tempo que está vivendo.

Por Pra. Daniela Porto

Reajuste de 6,79%, equivalente a R$ 103, foi oficializado pelo Decreto 12.797/2025

O novo salário mínimo de R$ 1.621 começa a ser pago nesta segunda–feira (2) aos trabalhadores. O valor pode ser conferido no contracheque referente a janeiro.

O reajuste de 6,79%, equivalente a R$ 103, foi oficializado pelo Decreto 12.797/2025.

O aumento segue a política de valorização do salário mínimo, que combina INPC (inflação) e crescimento do PIB (Produto Interno Bruto), respeitando os limites do arcabouço fiscal, que restringe o reajuste a 2,5% acima da inflação do ano anterior.

Os aposentados e pensionistas do INSS (Instituto Nacional do Seguro Social) começaram a receber o novo salário mínimo no último dia 26. O pagamento segue até sexta-feira (6), conforme o número final do cartão, sem considerar o dígito verificador.

Quanto vale o mínimo em 2026

-Mensal: R$ 1.621;

-Diário: R$ 54,04;

-Hora: R$ 7,37.

Como foi calculado

-Inflação pelo INPC: 4,18%;

-Somada ao crescimento real do PIB: 3,4%;

-Adicional de 3,4% limitado a 2,5% pelo arcabouço fiscal;

-Reajuste total: 6,79%.

Impactos

Segundo o Dieese (Departamento Intersindical de Estatística e Estudos Socioeconômicos), o novo salário mínimo impacta 61,9 milhões de brasileiros. O aumento deve injetar R$ 81,7 bilhões na economia em 2026.

O reajuste tem efeitos amplos tanto sobre a renda das famílias quanto sobre as contas públicas. O governo estima impacto combinado de R$ 110 bilhões na economia, ao considerar o reajuste e a isenção do IR. No entanto, haverá custo adicional para a Previdência Social estimado em R$ 39,1 bilhões.

Além de afetar diretamente trabalhadores que recebem o piso nacional, o novo valor serve como referência para uma série de benefícios previdenciários, assistenciais e trabalhistas, como aposentadorias do INSS, pensões, seguro-desemprego e salário-família.

Confira como ficam os benefícios e as contribuições atreladas ao salário-mínimo:

INSS

-Benefícios no piso (1 salário mínimo): reajuste integral de 6,79%, para R$ 1.621

-Acima do piso: reajuste de 3,90% (INPC de 2025)

-Teto do INSS: R$ 8.475,55

Contribuições ao INSS (CLT)

-Até R$ 1.621: 7,5%

-De R$ 1.621,01 a R$ 2.902,84: 9%

-De R$ 2.902,85 a R$ 4.354,27: 12%

-De R$ 4.354,28 a R$ 8.475,55: 14%

Autônomos, facultativos e MEI

-Plano normal (20%): R$ 324,20

-Plano simplificado (11%): R$ 178,31

-Baixa renda (5%): R$ 81,05

-MEI (5%): R$ 81,05

Seguro-desemprego

-Reajustado pelo INPC (3,90%), com vigência desde 11 de janeiro

-Parcela mínima: R$ 1.621

-Parcela máxima: R$ 2.518,65

-Valor varia conforme salário médio dos últimos meses.

Salário-família

-Salário-família: R$ 67,54 por dependente

-Pago a quem recebe até R$ 1.980,38 mensais

 

Fonte: CNN BRASIL

Falhas na higiene e manipulação de alimentos elevam risco de surtos bacterianos nos lares brasileiros.

Um número expressivo de brasileiros adota práticas inadequadas de higiene e manipulação de alimentos em casa, como lavar carne na pia da cozinha ou não higienizar corretamente vegetais.

As constatações foram feitas por meio de uma pesquisa de abrangência nacional que investigou os hábitos de higiene, manuseio e armazenamento de alimentos em 5 mil domicílios com diferentes níveis de renda e de todas as regiões do Brasil.

O trabalho foi conduzido por pesquisadores vinculados ao FoRC (Centro de Pesquisa em Alimentos (FoRC), um dos CEPIDs (Centros de Pesquisa, Inovação e Difusão) apoiados pela FAPESP. O estudo revelou lacunas preocupantes no comportamento da população, elevando o risco de surtos de doenças transmitidas por alimentos (DTAs) nos lares do país. Os resultados foram relatados em artigo publicado na revista Food and Humanity.

“Já sabíamos que as pessoas tendem a não cumprir todas as práticas de higiene e manipulação de alimentos mais adequadas, mas as informações disponíveis sobre esses comportamentos, que colocam em risco a segurança dos alimentos, ainda eram escassas”, diz à Agência FAPESP Uelinton Manoel Pinto, pesquisador associado ao FoRC e coordenador do estudo.

Para avaliar os comportamentos na compra, armazenamento e manipulação, os pesquisadores utilizaram um questionário on-line composto por 29 perguntas. O formulário foi divulgado via internet e enviado para listas de e-mails, além de contar com o suporte de uma empresa contratada para conduzir uma pesquisa por amostra, garantindo a representatividade regional e socioeconômica dos participantes.

A coleta de dados ocorreu entre setembro de 2020 e abril de 2021, durante a pandemia de COVID-19. O período foi marcado por um redobramento dos cuidados sanitários das famílias para evitar a contaminação pelo vírus SARS-CoV-2.

As análises revelaram que, mesmo no cenário de maior atenção à limpeza, apenas 38% dos participantes disseram que higienizam adequadamente os vegetais.

Esses produtos podem ser contaminados em diversas etapas da cadeia produtiva e, como geralmente são consumidos crus, a higienização correta é essencial. A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), por exemplo, recomenda que esses alimentos sejam lavados primeiro com água corrente – no caso das hortaliças, folha a folha –, depois mergulhados em uma solução sanitizante (como hipoclorito de sódio) por 15 minutos e, por fim, enxaguados com água potável.

“Muitas pessoas responderam que só lavam com água, ou usam sabão e detergente, que não são recomendados para essa finalidade”, pondera o pesquisador.

Outro ponto crítico refere-se às proteínas animais: metade dos participantes respondeu que lava carne na pia da cozinha, 24% consomem carne malpassada e 17% ingerem ovos crus ou malpassados. “A despeito de a recomendação para não lavar carne na pia estar bem disseminada em razão do risco de contaminação cruzada, muitos brasileiros ainda continuam fazendo isso”, afirma o pesquisador.

A prática é contraindicada porque os respingos de água podem espalhar bactérias patogênicas, como Salmonella e Campylobacter, contaminando utensílios e outros alimentos próximos.

Armazenamento inadequado

A pesquisa apontou ainda que 39% dos brasileiros descongelam alimentos em temperatura ambiente e 11% armazenam sobras na geladeira somente após duas horas ou mais de exposição.

“Esse último dado foi surpreendente porque é comum observarmos as pessoas manterem a comida sobre o fogão por longos períodos após o preparo”, diz o pesquisador. A orientação é que alimentos perecíveis sejam refrigerados em, no máximo, duas horas para evitar a proliferação bacteriana; em temperatura ambiente, a população de microrganismos pode dobrar a cada 20 minutos.

“Surtos de intoxicação ou infecção alimentar em eventos com grandes volumes de comida normalmente ocorrem porque os alimentos ficaram por tempo demasiado entre 10 °C e 50 °C, a chamada ‘zona de perigo’, onde o crescimento microbiano é acelerado”, explica Uelinton.

Em uma segunda etapa, 216 participantes da Região Metropolitana de São Paulo registraram as temperaturas de seus refrigeradores durante três dias, em três horários diferentes, utilizando termômetros digitais fornecidos pelo estudo. Os resultados indicaram que 91% das geladeiras operavam na faixa recomendada, entre 0 °C e 10 °C.

“Esses dados de temperatura são importantes para predizer a taxa de crescimento de um determinado microrganismo em alimentos e, dessa forma, aprimorar a avaliação de riscos”, explica o pesquisador.

Correlação com a renda

A análise estatística revelou uma relação direta entre a renda familiar mensal e a segurança dos hábitos. Famílias de renda mais alta tendem a adotar práticas mais seguras, como o uso de soluções cloradas para vegetais, enquanto grupos de renda mais baixa dependem de métodos menos eficazes.

“Famílias com renda de até quatro salários mínimos responderam que costumam lavar vegetais apenas com vinagre diluído, que não é uma solução sanitizante eficaz, além de descongelar produtos fora da geladeira”, conta o coordenador. No geral, as melhores práticas de higiene foram observadas em famílias com renda entre quatro e dez salários mínimos.

“Mais do que fornecer um panorama dos hábitos de higiene dos alimentos da população brasileira, esses dados são importantes por poderem embasar outros estudos, incluindo avaliações de risco com foco nos impactos à saúde decorrentes das práticas adotadas”, avalia o pesquisador.

Fonte: CNN BRASIL

Vivemos em um tempo onde ócio virou quase uma transgressão. Descansar precisa de álibi. Férias e descansos precisam ser justificados e qualquer pausa vem acompanhada de culpa. Como se tivéssemos obrigação de estar o tempo todo produzindo, entregando, respondendo, performando. E, ainda assim, seguimos cansados — física e simbolicamente.

No entanto, essa pausa não é desistir do mundo,às vezes é a forma mais honesta de voltar a ele na maioria das vezes. O descanso não é o oposto do trabalho: ele é parte do processo. Desacelerar não significa desligar a cabeça, mas permitir que ela funcione de outro jeito — menos pressionada, menos utilitária, mais aberta. Pensar, imaginar e até divagar também são formas legítimas de existir e, por que não, de trabalhar melhor depois.

Há algo profundamente transformador em ocupar o tempo com coisas aparentemente aleatórias. Ler um livro que não tem nada a ver com a sua área, assistir a um filme sem compromisso intelectual, caminhar sem destino, reparar na natureza, ouvir uma conversa que não te inclui. Esse “encher a cabeça” de estímulos diversos não é dispersão, é repertório em formação.

Quando saímos da lógica da produtividade imediata, damos espaço para conexões inesperadas. Ideias raramente surgem quando estamos olhando diretamente para elas. Elas aparecem no intervalo, no desvio, na pausa para o café, no banho longo, na tarde sem pauta. O ócio, nesse sentido, é fértil, ainda que não seja possível medi-lo em planilhas.

Não por acaso, teorias clássicas da criatividade defendem esse estado de incubação. Graham Wallas, ainda no início do século XX, já falava que o processo criativo passa por fases que incluem afastamento do problema e descanso mental. Hoje, a neurociência reforça: é quando a mente está menos focada que o cérebro ativa redes responsáveis por associações complexas e insights.

Empiricamente, basta observar quem trabalha com ideias para perceber o padrão. Escritores e cientistas que têm hobbies improváveis, líderes que protegem o tempo livre como estratégia e não como luxo. O novo nasce do cruzamento entre experiências diversas, não da repetição exaustiva do mesmo estímulo.

As férias para mim funcionam como um reset simbólico. Não apagam o que veio antes, mas reorganizam prioridades, recalibram o olhar, reposicionam o desejo. Ao voltar, nunca volto igual. Surgem outras perguntas, outras referências, outro fôlego.

Defender o ócio hoje é recusar a ideia de que nosso valor está apenas no quanto produzimos. Talvez o maior equívoco seja tratar o descanso como recompensa, quando ele deveria ser condição. Porque, no fim das contas, não é apesar das pausas que seguimos criando, pensando e inovando. É justamente por causa delas.

Fonte: CNN BRASIL