Brasileiro é hiperconectado e tem confiança na IA, aponta nova pesquisa

Brasileiros sofrem com cansaço digital, mas seguem entre os mais abertos a novas tecnologias

Brasil está entre os países mais conectados do mundo, mas, ao mesmo tempo, cresce o desejo da população por se afastar das telas. Essa é a principal conclusão de um estudo conduzido pela Bain & Company. A nova edição da pesquisa Consumer Pulse ouviu cerca de 2.500 pessoas no Brasil, e revelou que 28% dos brasileiros afirmam querer reduzir o tempo gasto no ambiente digital.

“Não é novidade que o brasileiro é hiperconectado, com alto uso de celulares e redes sociais. O que vemos agora, sobretudo no pós-pandemia, é um movimento de estafa digital, uma tendência já forte nos Estados Unidos e na Europa e que começa a ganhar força aqui”, explica o pesquisador Ricardo De Carli, um dos sócios da companhia, em entrevista à CNN.

Segundo o levantamento, o digital é a segunda atividade em que os brasileiros mais investem tempo ao longo do dia. Porém, quando questionados sobre mudanças de hábito, muitos apontam a intenção de se desconectar. Entre os principais motivos estão as distrações indesejáveis, o impacto negativo na saúde mental e a sensação de culpa pelo uso excessivo das telas. O fenômeno é mais forte entre os jovens da Geração Z e os Millennials, justamente as faixas etárias mais imersas no ambiente online.

Apesar disso, o brasileiro, ao mesmo tempo, em que manifesta cansaço digital, se mostra mais otimista e aberto a novas tecnologias do que consumidores de outros países. “Chamamos esse perfil de ‘equilibrista’. O digital já faz parte do cotidiano, mas existe a busca por balancear experiências físicas, como tempo em família, atividades ao ar livre e vida mais saudável”, comenta o pesquisador.

Segundo Ricardo, outro fator de destaque na pesquisa é que o brasileiro tem cada vez mais confiança na Inteligência Artificial (IA). Essa característica também ajuda a explicar a rápida adesão a inovações: mais de 60% dos entrevistados afirmaram já ter utilizado ferramentas de inteligência artificial, percentual que sobe para 80% entre consumidores de alta renda.

Para De Carli, esse contexto representa tanto desafios quanto oportunidades para marcas, empresas e formuladores de políticas públicas. “As organizações que conseguirem criar experiências de comunidade, tanto no ambiente físico quanto no digital, estarão um passo à frente. E, no âmbito público, a chave está na educação e conscientização para um uso equilibrado da tecnologia”, afirma.

O estudo, feito anualmente desde 2019, acompanha mudanças de comportamento globalmente. Entre as tendências observadas estão a valorização do bem-estar, o crescimento da saúde mental como prioridade e a polarização do consumo, que beneficia tanto produtos premium quanto opções mais acessíveis.

Para o futuro, a expectativa é que a busca por equilíbrio entre o online e o offline se intensifique no Brasil, seguindo padrões já consolidados em outros mercados.

“Não há como imaginar um futuro desconectado”, resume De Carli. “A questão é como equilibrar os benefícios do digital com experiências reais que promovam saúde, concentração e qualidade de vida.”

Fonte: CNN BRASIL

Enem 2025: materiais gratuitos auxiliam estudantes para a prova

Projeto disponibiliza cronograma de estudos, simulados e dicas de redação para alunos de todo o Brasil

O Enem 2025 e os principais vestibulares do Brasil estão chegando. Nessa reta final, os estudantes sentem forte pressão emocional, ansiedade, insegurança com a redação e dúvidas sobre estratégias de revisão e gestão do tempo.

Para auxiliá-los nesse momento tão importante, a Plataforma AZ de Aprendizagem preparou o Projeto Aprovação, uma iniciativa que pode ser acessada gratuitamente por estudantes de todo o país. 

Entre os materiais disponíveis no projeto estão cronograma de estudos até o Enem, simulados exclusivos produzidos pelos especialistas do AZ, um guia sobre redação nota mil, com possíveis temas a serem abordados, além de vídeo com dicas de conteúdo e estratégias para o dia da prova. O acesso é feito pelo link

Outro destaque são os aulões preparatórios para o Enem, que vão acontecer presencialmente em escolas parceiras de todo o país em outubro e novembro. Serão eventos gratuitos e abertos ao público.

Além disso, logo após o exame, nos dias 9 e 16 de novembro, também haverá a correção da prova com divulgação de gabarito extraoficial no canal do YouTube da Plataforma AZ.

Fonte: CNN BRASIL

Dormir bem pode reduzir risco de doenças cardiovasculares e metabólicas

Análise populacional nos Estados Unidos aponta que a qualidade do sono está ligada à gravidade de condição que afeta coração, rins e metabolismo

Pessoas que dormem bem têm menos risco de estar em estágios avançados da Síndrome Cardiovascular-Renal-Metabólica (SCRM), condição ligada a doenças como obesidade, diabetes, doenças renais e cardiovasculares. Essa é a conclusão de um estudo publicado no Journal of the American Heart Association e que representa mais um passo no entendimento da correlação entre sono e problemas crônicos.

A pesquisa analisou dados de mais de 10 mil adultos com idade média de 49 anos dos Estados Unidos e concluiu que existe uma associação entre a qualidade do sono e o estágio da SCRM. Embora não tenha estabelecido causalidade entre os dois fatores, o alerta é relevante: quase 90% dos adultos nos EUA apresentam algum estágio dessa síndrome, e 15% estão em fases mais graves.

“Uma noite maldormida não é só reflexo de má saúde, mas também um fator de risco independente para hipertensão, diabetes, doenças renais e cardiovasculares”, alerta a neurologista Leticia Azevedo Soster, especialista em Medicina do Sono do Einstein Hospital Israelita. “Isso inclui o que a gente chama de desfechos duros, como óbito ou eventos cardiovasculares graves.”

Dormir mal ainda pode agravar fatores cardiovasculares e metabólicos, tornando tratamentos menos eficazes, dificultando o controle da pressão arterial e acelerando a progressão de doenças. “Alguns estudos de coorte mostram que pessoas que dormem pouco ou têm o sono muito fragmentado têm maior risco de um manejo clínico mais difícil”, afirma Soster. Ela dá como exemplo a hipertensão. “Não é a apneia do sono que está determinando a hipertensão, mas o sono ruim que faz o tratamento ser mais refratário.”

Índice de sono saudável

O estudo utilizou dados da Pesquisa Nacional de Saúde e Nutrição dos EUA coletados entre 2015 e 2020. Trata-se de uma base nacional representativa, frequentemente usada para mapear condições de saúde em larga escala. Os cientistas classificaram os participantes em diferentes estágios da SCRM, de 0 (sem fatores de risco) a 4 (doença cardiovascular clínica estabelecida). Os estágios 3 e 4 são considerados “avançados”, pois já refletem comprometimento cardiovascular significativo.

A novidade da pesquisa foi criar um índice de sono saudável, avaliando cinco parâmetros: duração, dificuldade para dormir, sonolência diurna excessiva, ronco frequente e noctúria (levantar-se várias vezes à noite para urinar). Cada característica foi pontuada como de baixo ou alto risco, compondo uma escala que classificou os indivíduos em três grupos: alta, moderada ou baixa qualidade de sono.

Pessoas com sono de alta qualidade apresentaram risco 45% menor de estar nos estágios avançados da SCRM. Já aquelas com sono moderado eram 32% menos propensas a esse quadro, enquanto os indivíduos com sono ruim concentraram os casos mais graves.

“Os fatores de sono que têm maior impacto são o tempo total de sono curto e a apneia obstrutiva de sono”, explica Soster.

“A apneia está fortemente ligada ao quadro de pressão arterial, maior risco de arritmia e de infarto. Já o tempo total de sono reduzido – menos de seis horas – aumenta risco de diabetes tipo 2, obesidade e problemas cognitivos.”

Os autores da pesquisa são taxativos que a descoberta não significa necessariamente que um sono melhor leve a um menor risco de doença cardiovascular, uma vez que se trata de um estudo transversal. São necessários estudos longitudinais para determinar essa correlação.

Soster concorda que faltam respostas definitivas a partir de estudos longitudinais e experimentais. Ela prefere pensar na relação entre sono e doenças crônicas como um ciclo em que um retroalimenta o outro. “Quando tratamos distúrbios do sono, como a apneia, é possível melhorar o controle da pressão arterial, da glicemia e reduzir riscos cardiovasculares. Isso sugere que o sono tem um papel, não sabemos exatamente qual.”

A análise por grupos populacionais revelou diferenças importantes: a associação entre boa qualidade do sono e menor risco de agravamento da SCRM foi ainda mais forte em negros não hispânicos e asiáticos não hispânicos, sugerindo que vulnerabilidades sociais e genéticas podem intensificar o impacto do sono na progressão da doença. Consequentemente, intervenções de saúde pública focadas podem reduzir o problema.

Brasileiros dormem mal

Dezenas de milhões de brasileiros têm noites maldormidas de forma recorrente. É o que dizem os dados da Pesquisa Nacional de Saúde de 2019, feita pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), que revelam que 18,6% dos adultos no Brasil relatam problemas frequentes para dormir. Na prática, isso significa impactos diretos na produtividade, no humor e, como vem mostrando a ciência, na saúde de coração, rins e metabolismo.

Também é um problema de saúde pública — o que exige, segundo a neurologista do Einstein, uma leitura de cenário mais abrangente. Um exemplo são os longos deslocamentos urbanos e a baixa qualidade do transporte público, que obrigam as pessoas a saírem mais cedo de casa e a enfrentarem longas horas no trânsito.

“A custo de quê esse deslocamento está acontecendo? Do sono da pessoa, porque as crianças e os adolescentes não reduzem o tempo de escola, as empresas não reduzem o tempo de trabalho dos trabalhadores. Mas o trabalhador ou o estudante faz o quê? Reduz o tempo de sono”, analisa Soster.

Outro entrave está relacionado à segurança pública. Na visão da especialista, a violência urbana dificulta que as pessoas se desloquem a pé nas cidades, façam mais exercícios físicos e sejam menos sedentárias — o que contribuiria para uma boa qualidade de sono. “Ou seja, além de dormir pouco, a população dorme mal porque perde oportunidades de praticar atividade física regular, fundamental para induzir o sono natural”, explica. Ela aponta ainda a falta de acesso a serviços especializados em sono.

Essas barreiras indicam que, no Brasil, melhorar a qualidade do sono não é apenas uma questão de disciplina individual, mas também de fatores sociais. Enquanto o estudo internacional mostra que noites bem dormidas estão ligadas a um menor risco de doenças cardiovasculares, renais e metabólicas, a realidade brasileira revela que, sem mudanças estruturais, milhões de pessoas continuarão privadas da proteção que o sono concede.

Fonte: CNN BRASIL

Sexta na Paz e Vida é dia de Cura e Libertação!

Mateus 12:43-45 revela uma verdade profunda: “Quando o espírito imundo sai de uma pessoa e encontra a casa desocupada, varrida e adornada, ele retorna trazendo outros sete piores do que ele. O resultado é uma vida ainda mais destruída do que antes.”

Esse ensinamento é um alerta sério: não basta apenas passar por um processo de libertação. É necessário encher o coração com o Espírito Santo. O crente é templo de Deus e, se após a libertação a pessoa permanece na prática do pecado, ela abre espaço novamente para a atuação do inimigo.

A verdadeira cura e libertação só permanecem quando há obediência à Palavra e entrega total a Cristo. Somente assim é possível experimentar uma vida abundante, cheia de propósito e proteção espiritual.

Reunião de Cura Divina e Libertação: Participe de um encontro real com o poder transformador de Deus.

Um tempo de cura, libertação e renovo espiritual, onde você pode experimentar a presença de Cristo de forma profunda e verdadeira.

Horários da Reunião:
Brasil: 9h, 15h e 19h
Portugal: 15h e 20h

Encontre a unidade mais próxima: www.pazevida.org.br/enderecos

 

Por Pra Daniela Porto

Participe hoje do Culto da Visão: Transforme seus sonhos em realidade com Bianca Pagliarin

Como cristãos, somos chamados a viver com propósito, fé e esperança, confiando nas promessas de Deus e em um futuro cheio de bênçãos e redenção. Ter uma visão clara do futuro não apenas orienta nossas escolhas hoje, mas também nos fortalece para perseverar diante das adversidades e seguir com confiança rumo aos nossos objetivos.

Hoje, no Culto da Visão, Bianca Pagliarin vai te inspirar nos caminhos de Deus e te mostrar que ELE ainda realiza sonhos.

Informações do evento:
Horário: 19h
Local: Avenida Cruzeiro do Sul, 1.965, próximo à Rodoviária do Tietê
Estacionamento amplo, exclusivo e gratuito
Entrada gratuita
Turminha Feliz funcionando para receber seus filhos

Participe com a sua família e viva uma experiência transformadora, fortalecendo sua fé e encontrando a direção de Deus para seus sonhos e projetos.

 

Por Pra. Daniela Porto

Quarta-feira é dia da Reunião da Busca do Espírito Santo na Campanha de Israel com o Clamor no Monte Carmelo

Em todas as unidades Paz e Vida no Brasil e em Portugal, você pode participar de um momento poderoso de encontro com Deus: a Reunião da Busca do Espírito Santo, dentro da Campanha de Israel com o Clamor no Monte Carmelo.

O Espírito Santo, a Terceira Pessoa da Trindade, é Deus. Depois que Jesus ressuscitou e subiu ao céu, Ele nos prometeu que não nos deixaria órfãos (Jo 14:15-18). Ele envia o Consolador, que habita em nós e nos guia em toda verdade.

Solicite um pedido de oração especial com um de nossos obreiros. Cada pedido será levado ao Monte Carmelo, em Israel, onde os Pastores Juanribe Pagliarin e Neilton Rocha apresentarão cada clamor diante do Senhor.

Horários da Reunião da Busca do Espírito Santo:

Brasil: 9h | 15h | 19h

Portugal: 15h | 20h

Encontre a unidade Paz e Vida mais próxima de você: www.pazevida.org.br/enderecos

Traga sua família e venha experimentar o poder de Deus transformando sua vida. Este é um convite para viver um encontro real com o Espírito Santo e renovar sua fé.

Por Pra. Daniela Porto

Um Clamor que Move o Sobrenatural: Segunda de Oração e Edificação com Pr. Giancarlo Pagliarin

Na Palavra de Deus, o povo de Israel também viveu um tempo assim em que sua sobrevivência se tornava impossível: três anos e meio de seca, desespero e miséria. Mas no Monte Carmelo, quando o profeta Elias levantou um clamor diante de Deus, o impossível aconteceu: o fogo desceu do céu e a história de toda a nação foi transformada. (I Reis 18).

Hoje, você tem a mesma oportunidade. No Encontro de hoje, na Sede Nacional da Paz e Vida você é convidado a clamar pela sua causa impossível. O Pastor Giancarlo Pagliarin estará conduzindo um momento de fé e intercessão, trazendo uma palavra poderosa para renovar sua esperança e fortalecer sua confiança em Deus.

Local: Sede Nacional Paz e Vida
Endereço: Av. Cruzeiro do Sul, 1965 – Santana, São Paulo
(Ao lado da Estação Portuguesa–Tietê do Metrô)
Horários: 10h e 19h
Estacionamento: gratuito e exclusivo

Não importa o tamanho da sua luta. O mesmo Deus que respondeu no Monte Carmelo está pronto para responder hoje. Venha clamar, crer e viver o sobrenatural.

 

Por Pra. Daniela Porto

Hoje em todas as igrejas Paz e Vida acontece a Campanha de Oração: Israel com o Clamor no Monte Carmelo.

Este é um momento profético que conecta a fé do passado com os milagres que Deus continua realizando no presente.

A Palavra de Deus relata que Israel enfrentou três anos e meio de seca e miséria (1 Reis 17:1; Tiago 5:17). A esperança parecia perdida, até que no Monte Carmelo o profeta Elias levantou um clamor e o fogo de Deus desceu do céu (1 Reis 18:36-38). Naquele dia, toda a nação reconheceu que somente o Senhor é Deus, capaz de mudar destinos e restaurar vidas.

Esse mesmo Deus continua agindo hoje. Ele é o mesmo ontem, hoje e eternamente, e pode transformar a sua história, responder à sua oração e realizar o impossível.

Hoje, domingo, participe de uma reunião especial na Paz e Vida. Você receberá gratuitamente o seu pedido de oração que será levado até Israel, como parte desta poderosa campanha espiritual.

Horários das reuniões:
Brasil: 8h, 15h e 18h
Portugal: 10h, 15h e 18h
Sede Nacional São Paulo: 6h30, 8h, 10h, 15h e 18h

Encontre a unidade mais próxima em: pazevida.org.br/enderecos

É tempo de clamar, fortalecer sua fé e experimentar a resposta sobrenatural de Deus.

 

Por Pra. Daniela Porto

É Hoje: Canto Pela Paz 2025 no Memorial da América Latina, em São Paulo!

Hoje, a cidade de São Paulo será palco de um dos maiores eventos cristãos do país: o Canto Pela Paz 2025, no Memorial da América Latina, a partir das 15h. Um encontro histórico que promete transbordar fé, esperança e adoração.

A apresentação ficará por conta de Bianca Pagliarin, conduzindo com leveza e inspiração. E o Fundador e Presidente da Comunidade Cristã Paz e Vida, Pastor Juanribe Pagliarin, trará uma ilustração inédita para edificar e impactar sua vida.

O Canto Pela Paz vai muito além de música. É uma experiência de avivamento espiritual, onde milhares de vozes se unem em oração, clamor e adoração, buscando paz, cura e renovação da fé.

Entre os nomes confirmados da música gospel estão: Eyshila, Thalles Roberto, 2 Metro, Ao Cubo, Daniela Araújo, Jottapê, Theo Rúbia, Renata Marin, Renascer Praise, Cassiane, Lukas Augustinho, Zoe Dance, Deborah Sylvia, Ministério de Louvor Paz e Vida, Cristiane Marques, Lydia Moisés, Nicoli Francini, entre muitos outros.

Este é o momento de reunir família, amigos, ministérios e igrejas para viver um mover de Deus que marcará gerações.

Canto Pela Paz 2025 – Detalhes do evento:

Local: Memorial da América Latina – Av. Mário de Andrade, 664, Barra Funda, Zona Oeste de São Paulo
Próximo à estação Palmeiras–Barra Funda (Metrô e CPTM)
Entrada: Portões 5 e 6
Horário: a partir das 15h

Não fique de fora. Participe, compartilhe e seja parte desta corrente de fé que vai impactar vidas em todo o Brasil.

 

Por Pra. Daniela Porto

Caravana Escolhidos com Pastor Juanribe Pagliarin – Caminhe Pela Terra Santa!

Se o seu sonho sempre foi conhecer a Terra Santa, ele está muito mais próximo de se tornar realidade!

Agora você pode caminhar sobre as páginas da Bíblia, conhecer os lugares onde Jesus e os profetas viveram e experimentar uma viagem espiritual única, guiada pelo Pastor Juanribe Pagliarin.

 

Detalhes da Viagem:
Saída: 20 de Outubro de 2025 (segunda-feira)
Retorno: 31 de Outubro de 2025 (sexta-feira)

Inclusos na experiência:

  • Bagagem despachada de 23kg por pessoa (voos internos podem variar entre 15-20kg)
  • Bagagem de mão até 7kg
  • Café da manhã e jantar incluídos
  • Guias falando português durante todo o roteiro
  • Hotéis 4 estrelas com quartos duplos
  • Kit especial US Travel
  • Passagem aérea em classe econômica, ida e volta
  • Passeios e ingressos inclusos conforme o roteiro
  • Seguro-viagem bronze
  • Traslados entre hotéis e aeroportos

 

Esta é a viagem da sua vida, uma oportunidade de unir turismo, espiritualidade e experiências bíblicas inesquecíveis. Imagine caminhar pelos mesmos caminhos que Jesus percorreu, sentir a história viva ao seu redor e renovar sua fé em cada passo!

Mais informações e reservas:

WhatsApp: 011 3053-1900

Email: contato@ustravel.com.br  (assunto: Caravana Escolhidos com Pastor Juanribe Pagliarin)

Não perca essa chance de viver uma experiência transformadora! A Terra Santa espera por você. Corre que ainda dá tempo!

 

Por Pra. Daniela Porto