Secretaria de Estado da Saúde (SES) de São Paulo confirmou que surto de virose na Baixada Santista foi causado por norovírus.

A Secretaria de Estado da Saúde (SES) de São Paulo confirmou, por meio do Instituto Adolfo Lutz (IAL), a presença de norovírus em fezes humanas coletadas no Guarujá (SP) e Praia Grande (SP), na Baixada Santista, no litoral paulista.

O norovírus é responsável por causar gastroenterite, uma doença que causa sintomas como náusea, vômito, diarreia, dor abdominal. Por ser causada por vírus, é popularmente conhecida como “virose”. O surto no litoral de São Paulo superou 7.500 casos, de acordo com o levantamento da CNN.

O que é norovírus?

O norovírus é a principal causa de doenças transmitidas por alimentos. De acordo com o Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), dos Estados Unidos, ele é responsável por 19 a 21 milhões de casos de doença a cada ano no país.

Apesar de não haver uma estimativa exata de casos de gastroenterite viral causada pelo norovírus no Brasil, a literatura médica indica que ele está associado a surtos de diarreia, principalmente em locais como creches, hospitais, cruzeiros e eventos com grande número de pessoas. “Sua alta contagiosidade contribui para sua ampla disseminação”, afirma Gabriel Hypolito, infectologista da Hapvida NotreDame Intermédica, à CNN.

A primeira descrição de surto de norovírus no mundo foi em 1968, na cidade de Norwalk, nos Estados Unidos. Por isso, a doença também é conhecida como “vírus Norwalk“.

“Ele é um dos principais vírus causadores de surtos de diarreia no mundo. Nos países onde a vacina de rotavírus já faz parte do calendário vacinal, o norovírus acaba sendo a primeira causa das diarreias de causas virais”, explica Emy Gouveia, infectologista do Hospital Israelita Albert Einstein à CNN. O rotavírus é outra causa comum de gastroenterite viral.

Existem variantes do norovírus?

Os norovírus são divididos em 10 genogrupos e 49 genótipos. Os genogrupos GI, GII e GIV são os que causam doença em humanos. Segundo Gouveia, não existe um genogrupo mais grave do que outro.

“Tudo depende da resposta do sistema imunológico do paciente, do quanto sintomático o paciente está e o quanto ele consegue receber a hidratação e medicamentos”, explica.

Norovírus causa doença grave?

De acordo com Hypolito, geralmente, o norovírus causa doença leve e autolimitada, com sintomas como diarreia, vômitos e dor abdominal que duram de um a três dias.

“No entanto, a infecção pode se tornar grave em idosos, crianças pequenas, gestantes, pessoas com doenças crônicas ou imunossupressão”, alerta o infectologista. “O maior risco está na desidratação, que pode levar a complicações se não for tratada adequadamente”, completa.

Gouveia acrescenta, ainda, que quadros mais graves podem ocorrer em pessoas imunossuprimidas, como pessoas com HIV/Aids, portadores de imunodeficiência primária grave e doenças autoimunes, transplantados, pacientes em terapia renal substitutiva e pessoas que fazem uso contínuo de imunossupressores (medicamentos que evitam a rejeição do órgão transplantado).

“Não existe vacina específica e o tratamento domiciliar consiste em hidratação via oral, controle dos sintomas através de medicações e repouso. Caso o paciente apresente quadro mais grave, com dificuldade de hidratação oral e de medicamentos, pode ser necessária a internação hospitalar para hidratação e infusão de medicamentos endovenosos”, orienta a especialista.

O que pode causar surtos como o do litoral paulista?

Os surtos de norovírus, geralmente, ocorrem em ambientes com grande concentração de pessoas, segundo Hypolito, associado a fatores como:

Más condições de higiene;

Consumo de alimentos e água contaminados (especialmente mariscos e vegetais crus);

Manipulação de alimentos por pessoas infectadas;

Contaminação de superfícies e objetos frequentemente tocados;

Ausência de práticas adequadas de higiene das mãos.

Segundo Gouveia, um dos fatores que fazem o norovírus ser altamente contagioso é a sua tolerância a temperaturas altas (até 62,78 °C). Além disso, alguns produtos de limpeza não possuem ação sobre o vírus.

“O álcool é menos eficaz para a limpeza do ambiente, assim como o produto alcoólico para higiene de mão”, afirma.

Diante disso, a principal forma de prevenção consiste na higienização das mãos com água e sabonete de preferência, higiene adequada dos alimentos e cozinhar bem os frutos do mar.

“O doente não deve manipular alimentos até dois dias após melhora dos sintomas. Ao lavar as roupas do doente, deve haver cuidado ao manipular roupas com sujidade, tendo o cuidado de utilizar água quente no ciclo”, orienta Gouveia.

Quando procurar um médico?

Segundo Hypolito, é importante procurar um médico se:

Sintomas durarem mais de 3 dias;

Houver sinais de desidratação, como boca seca, tontura, pouca ou nenhuma urina, ou urina muito escura.

O paciente apresentar febre alta persistente.

Houver sangue nas fezes ou vômitos frequentes.

Crianças pequenas, idosos ou pessoas imunossuprimidas forem afetados.

Fonte: CNN BRASIL

Empresa de segurança domiciliar apresentou câmera de vigilância inteligente na maior feira de eletrônicos do mundo.

Uma empresa de segurança domiciliar, chamada Kami Vision, apresentou na maior feira de eletrônicos do mundo, a Consumer Electronics Show (CES) 2025, uma câmera inteligente, capaz de identificar uma queda e pedir ajuda.

Voltada para fabricação de produtos para centros de acolhimento de idosos, a empresa desenvolveu o aparelho como uma forma de expandir as vendas ao consumidor geral, com foco em usuários domésticos.

Para alertar um parente ou responsável após a queda, a câmera inteligente pode utilizar Inteligência Artificial (IA) e deve funcionar durante 24 horas. Com amplitude de 87°, ela funciona com um eixo que pode girá-la em até 350º.

O aparelho é capaz de detectar os movimentos bruscos com até 99,5% de precisão. O preço da câmera nos EUA deve custar US$ 99, o que equivale na atual cotação do dólar a R$ 604.

Para facilitar o acesso aos usuários, a câmera smart pode ser controlada de forma remota pelo aplicativo Kami Home, disponível para Android e iPhone (iOS).

O evento teve início na terça-feira (7), em Las Vegas, nos Estados Unidos, e já apresentou diversas novas tecnologias como anel inteligente, carro voador e robô felpudo.

Fonte: CNN BRASIL

A bebida tem sido associada com efeitos negativos ao equilíbrio do cortisol, o hormônio do estresse; saiba quanto é seguro consumir e os horários ideais.

Embora diversos estudos tragam evidências sobre os benefícios atrelados ao consumo moderado de café, vira-e-mexe ele está na berlinda, acusado de danos à saúde. Há quem tenha deixado de bebê-lo ao acordar porque, há alguns anos, se disseminou a ideia de que a cafeína afeta negativamente o processo natural que leva ao despertar, propiciando, inclusive, uma maior tolerância à substância.

De acordo com essa corrente, o hábito estimularia ainda mais a secreção de cortisol, hormônio que já apresenta níveis elevados no nosso corpo logo cedo. E o resultado seria um desequilíbrio nesse mecanismo. Será mesmo?

“Ainda que exista alguma correlação indireta entre a ingestão de cafeína e a produção de cortisol, não há evidências de impactos importantes ao organismo”, afirma a endocrinologista Cláudia Schimidt, professora da pós-graduação do Hospital Israelita Albert Einstein. Os possíveis efeitos da substância sobre o hormônio estariam ligados apenas a pessoas sensíveis e com a ingestão exagerada.

“Trata-se de um movimento conhecido como terrorismo nutricional”, comenta Schimidt, lembrando que diversos alimentos são apontados como vilões da saúde. Num contexto saudável, o café tem sido associado à proteção cardiovascular e contra o diabetes, sem contar os ganhos cognitivos. Também há indícios de que ajude a combater a depressão e distúrbios neurodegenerativos.

Já o exagero esse, sim, traz prejuízos. “A cafeína, quando em demasia, pode causar taquicardia e, em alguns casos, arritmia, além de estar relacionada com a ansiedade”, destaca a nutricionista Letícia Ramalho, doutora pelo Laboratório de Cronobiologia e Sono, da Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS) e membro do Conselho de Nutrição da Associação Brasileira do Sono (ABSONO). Inclusive, vale destacar o uso indiscriminado da suplementação de cafeína, que é cada vez mais comum, e pode desencadear todos esses distúrbios.

Ramalho observa que, mesmo com todos esses sintomas, ainda assim não dá para estabelecer associação direta entre a bebida e a produção de cortisol. “Não se trata da mesma via de liberação”, diz.

Benefícios hormonais

Embora o cortisol seja lembrado, sobretudo, como o hormônio do estresse, ele desempenha funções essenciais ao organismo. “É liberado pela glândula suprarrenal, na corrente sanguínea, em resposta à ativação do sistema nervoso simpático, que é aquele acionado quando existe luta ou fuga”, explica a nutricionista. Assim, interfere na irrigação sanguínea, na pressão arterial, preparando o corpo para “correr ou atacar”.

Mas também está envolvido com o sistema imunológico, ajudando a combater inflamações, e atua no metabolismo da glicose, por exemplo. E, por contribuir para manter o organismo em estado de alerta, a regulação desse hormônio segue o nosso relógio biológico. “Sua produção começa a se elevar ainda na madrugada, atingindo o pico por volta das 8 horas da manhã e apresentando os menores níveis em torno das 11 horas da noite”, explica a endocrinologista do Einstein.

Ao anoitecer, com menor incidência de luz, entra em cena outro hormônio, a melatonina, que favorece o adormecer. Essas flutuações hormonais costumam ser ditadas pelo ritmo circadiano. “Não sofrem influência da alimentação, mas podem ser modificadas de acordo com os hábitos de sono, como nos trabalhadores noturnos”, comenta Letícia Ramalho.

Café e sono

Ao contrário da polêmica relacionada ao consumo de café logo cedo, ninguém questiona que saborear a bebida perto da hora de ir para a cama pode resultar em insônia. Apesar de o café não se resumir à cafeína – a bebida concentra compostos protetores, além de vitaminas e sais minerais –, a substância é sempre a mais destacada.

Pela classificação, a cafeína é um alcaloide e, mesmo que apresente ação antioxidante e anti-inflamatória, seu papel mais estudado é o de estimulante do sistema nervoso central.

A explicação por trás dessa atuação é a de que a substância bloqueia o efeito da adenosina. A adenosina, por sua vez, é uma molécula definida como neuromodulador, que reduz descargas nervosas, tornando mais lenta a liberação de neurotransmissores – os mensageiros químicos responsáveis pela comunicação entre os neurônios.

Em resumo, com a chegada da cafeína, as sensações de cansaço e a sonolência são suprimidas, dando lugar à disposição e agitação. Daí a dica de evitá-la à noite ou mesmo durante a tarde. Os últimos achados da literatura científica recomendam consumir café, no máximo, entre sete e nove horas antes de ir dormir. “Em geral, o limite para a última xícara seria por volta das 15 horas”, orienta a nutricionista.

Tudo vai depender, claro, da rotina de cada um. Quanto à quantidade de cafezinhos, algumas diretrizes sugerem três ou até quatro xícaras diárias para um adulto saudável. Indica-se ainda não ultrapassar a marca de 400 mg de cafeína por dia. Em média, uma xícara (150 ml) de café coado costuma apresentar 100 ml da substância. O tipo expresso concentra a maior quantidade, numa xícara (75 ml) há cerca de 150 mg.

Não custa reforçar que, sem excessos, o café pode ser um grande aliado da saúde.

Fonte: CNN BRASIL