Pesquisadores descobriram e fizeram germinar uma semente encontrada em uma caverna no deserto da Judeia, em uma escavação ocorrida na década de 1980. A semente, datada por radiocarbono com mais de 1.000 anos, pertence a uma árvore do gênero Commiphora, mencionada na Bíblia por suas propriedades medicinais. A imagem desta matéria é apenas ilustrativa.

A planta foi nomeada “Sheba” e está ligada à família Burseraceae, que atualmente conta com cerca de 200 espécies encontradas na África, Madagascar e Península Arábica. A análise revelou que os parentes mais próximos da árvore são Commiphora angolensis, C. neglecta e C. tenuipetiolata, sugerindo que Sheba pode ser uma sobrevivente de uma população extinta no Levante Meridional, região que inclui Israel, Palestina e Jordânia.

Os cientistas acreditam que Sheba pode produzir uma resina associada à cura, mencionada nos textos bíblicos de Gênesis, Jeremias e Ezequiel, oriunda da antiga região de Gileade. A árvore, que cresceu até quase três metros nos últimos 14 anos, tem características físicas que permitiram uma descrição mais detalhada.

Pesquisas químicas indicaram que as folhas e a resina de Sheba são ricas em triterpenoides pentacíclicos, compostos conhecidos por propriedades cicatrizantes, anti-inflamatórias, antibacterianas e anticancerígenas.

Uma das perguntas que os pesquisadores buscam responder é como a semente chegou à caverna. A principal hipótese é que ela tenha sido levada por um animal, embora a possibilidade de ter sido armazenada por seres humanos também não seja descartada.

O artigo que detalha a descoberta foi publicado na revista “Communications Biology”. A equipe de cientistas afirma que a germinação da semente milenar oferece indícios de sua presença na região há cerca de 1.000 anos e possivelmente identifica a árvore cuja resina tinha valor medicinal, conforme descrito na Bíblia.

Redação Exibir Gospel

Fonte: Exibir Gospel

Premiê israelense defende rodadas de conversa apesar de críticas de aliados.

As equipes israelenses se reuniram na quinta-feira (26) para discutir as propostas de cessar-fogo com o Líbano feita pelos EUA e continuarão as discussões nos próximos dias, disse o primeiro-ministro Benjamin Netanyahu nesta sexta-feira (27), acrescentando que apreciava os esforços dos EUA. 

“Nossas equipes se reuniram para discutir a iniciativa dos EUA e como podemos avançar no objetivo comum de devolver as pessoas com segurança às suas casas. Continuaremos essas discussões nos próximos dias”, disse ele em comunicado.

Os comentários foram feitos depois que o ministro das Relações Exteriores de Israel, Israel Katz, disse na quinta-feira que não haveria cessar-fogo no norte, onde os jatos israelenses têm realizado o bombardeio mais pesado contra o movimento Hezbollah, apoiado pelo Irã, em décadas.

Na quinta-feira, depois de Netanyahu ter partido para Nova York, onde participa na Assembleia Geral das Nações Unidas, o seu gabinete emitiu um comunicado dizendo que o primeiro-ministro ordenou às tropas israelenses que continuassem a lutar com força total no Líbano.

A declaração de Netanyahu não fez referência aos comentários de Katz e de outros políticos israelenses, que também rejeitaram um cessar-fogo, dizendo apenas que houve “muitas informações falsas em torno da iniciativa de cessar-fogo liderada pelos EUA”. “Israel partilha os objetivos da iniciativa liderada pelos EUA de permitir que as pessoas ao longo da nossa fronteira norte regressem com segurança às suas casas”, afirmou o comunicado.

“Israel aprecia os esforços dos EUA neste sentido porque o papel dos EUA é indispensável no avanço da estabilidade e da segurança na região”, disse ele.

As forças israelenses têm conduzido trocas diárias de tiros com as forças do Hezbollah no sul do Líbano há quase um ano, desde que o grupo apoiado pelo Irã lançou uma barragem de mísseis contra Israel imediatamente após o ataque liderado pelo Hamas a Israel em 7 de outubro.

Dezenas de milhares de pessoas em ambos os lados da fronteira fugiram das suas casas, deixando grandes áreas em grande parte desertas, e Israel declarou o regresso dos deslocados às suas casas como um dos seus objetivos de guerra.

Os ataques israelenses na semana passada atingiram centenas de alvos no sul do Líbano e muito mais profundamente no país, matando mais de 600 pessoas.

Ao mesmo tempo, o Hezbollah disparou centenas de foguetes e mísseis contra alvos em Israel, incluindo um disparado contra Tel Aviv. Os sistemas de defesa aérea de Israel interceptaram muitos dos mísseis, garantindo que os danos foram relativamente limitados.

Fonte: CNN BRASIL

Infecções bucais aumentam risco de doenças sistêmicas, incluindo problemas cardiovasculares, diabetes e doenças respiratórias.

Cerca de 14 milhões de brasileiros acima de 18 anos vivem sem nenhum dente, e outros 34 milhões já perderam 13 ou mais dentes, segundo dados da Pesquisa Nacional de Saúde, realizada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Os idosos representam a maior porcentagem dessas pessoas, com 31,7%.

Essa realidade impacta diretamente na qualidade de vida dessas pessoas e chama a atenção para um outro problema: a falta de cuidados com a higiene bucal pode desencadear diversas doenças.

“A perda dentária pode prejudicar a saúde de várias formas. Primeiro, pela questão estética que acaba influenciando diretamente na autoestima. Em termos de função, a perda de um dente dificulta a trituração dos alimentos, o que acaba sobrecarregando o aparelho digestivo, especialmente o intestino, que é responsável pela absorção de nutrientes”, explica Patrícia Almeida, cirurgiã-dentista especialista em reabilitação oral e estética e integrante da Associação Paulista de Cirurgiões Dentistas (APCD).

Além disso, há uma ligação comprovada entre infecções bucais, como a periodontite e gengivite, e o aumento do risco de doenças sistêmicas, incluindo problemas cardiovasculares, diabetes e doenças respiratórias.

Isso porque, quando as gengivas estão inflamadas, as bactérias presentes na boca podem entrar na corrente sanguínea e alcançar o coração, aumentando o risco de infarto e outras complicações. Essa inflamação também pode afetar o sistema circulatório de outras maneiras, aumentando a pressão arterial e o risco de acidente vascular cerebral (AVC).

A má higiene bucal também pode contribuir para o desenvolvimento de alguns tipos de cânceres, principalmente o de boca, garganta e esôfago. A presença constante de bactérias e inflamações bucais cria um ambiente propício para alterações celulares que podem evoluir para câncer.

“Há determinados grupos que são mais vulneráveis à perda dentária. Os idosos, por exemplo, estão mais suscetíveis, pois com o envelhecimento ocorre uma redução natural da resistência dos dentes e da gengiva. Além disso, muitos idosos já passaram por décadas de exposição a cáries e doenças periodontais e podem ter negligenciado tratamentos preventivos. Outros grupos de risco incluem fumantes e pessoas com condições socioeconômicas desfavoráveis, que podem ter acesso limitado a cuidados dentários preventivos”, acrescenta Gustavo Delmondes, cirurgião-dentista.

A importância da prevenção

Para evitar a perda dentária e suas consequências mais graves, os especialistas ouvidos pela CNN são unânimes em afirmar que a prevenção é o melhor caminho.

Manter uma rotina de higiene bucal, que inclui a escovação dos dentes após as refeições, o uso de fio dental e o enxaguante bucal, é fundamental. Além disso, as visitas regulares ao dentista podem identificar e tratar precocemente problemas bucais.

“É importante utilizar um creme dental com baixo índice de abrasividade (RDA), uma escova macia ou extra macia, além de tomar cuidado com a ingestão de alimentos ácidos. Além disso, o uso do fio dental, escovas interdentais e a raspagem da língua são fundamentais. Pastas com flúor também são recomendadas para prevenir a cárie”, acrescenta José Todescan Júnior, dentista membro da Sociedade Brasileira de Odontologia Estética.

Fonte: CNN BRASIL

Item é fonte de nutrientes importantes para desenvolvimento e manutenção do corpo humano e sua saúde.

Por muitos anos, o ovo foi cercado de mitos e polêmicas, sendo considerado um dos vilões da alimentação saudável, principalmente por seu suposto impacto negativo nos níveis de colesterol. No entanto, pesquisas recentes têm demonstrado que ele pode ser um aliado importante para a saúde, proporcionando uma série de benefícios nutricionais.

Mas será que ele é sempre benéfico ou há casos em que seu consumo pode ser prejudicial? Para tirar todas as dúvidas, a CNN ouviu especialistas que esclarecem os principais mitos e destacam as recomendações de consumo desse alimento versátil.

Os benefícios do ovo para a saúde

O ovo é uma das fontes mais completas de nutrientes essenciais para o desenvolvimento e manutenção do nosso corpo e saúde.

Ele é rico em proteínas, aminoácidos, contém vitaminas como A, D, E, B12 e colina, além de minerais como selênio, cálcio, zinco, fósforo, potássio e ferro. Esses nutrientes ajudam no fortalecimento do sistema imunológico, no desenvolvimento muscular e na manutenção do cérebro.

“O ovo possui proteínas de boa qualidade, sendo uma excelente opção nutricional de fonte proteica, além de vitaminas, como a B12, antioxidantes e gorduras. A colina presente nos ovos tem um papel importante na função cerebral. Por ser um alimento muito nutritivo e de fácil acesso, torna-se uma opção muito boa para café da manhã, refeições e lanches”, explica Monica Pasco, nutróloga do Hospital do Servidor Público Estadual (HSPE).

Além disso, os ovos são ricos em antioxidantes como luteína e zeaxantina, que auxiliam na proteção da saúde ocular, prevenindo doenças como a degeneração macular relacionada à idade. Mitos sobre o ovo e o colesterol

Por muitos anos, acreditava-se que o consumo de ovos, principalmente da gema, aumentava o nível de colesterol no sangue e, consequentemente, o risco de doenças cardíacas. Porém, estudos mais recentes mostram que o alimento não causa esse impacto.

“Para a maioria das pessoas saudáveis, o consumo de ovos não costuma impactar negativamente o colesterol. No entanto, é importante manter uma dieta equilibrada”, enfatiza Lucas Luquetti, nutrólogo e especialista em longevidade.

A recomendação de consumo de ovos varia de acordo com o perfil de cada pessoa e suas necessidades nutricionais.

“De um modo geral o consumo de um a dois ovos por dia pode fazer parte de uma alimentação saudável. Entretanto, a quantidade adequada varia individualmente de acordo com a pessoa, estilo de vida e características alimentares”, acrescenta Uerá Couto, Hospital do Servidor Público Estadual (HSPE).

Além disso, o alimento pode ser consumido por pessoas de todas as faixas etárias. Por ser uma importante fonte de nutrientes que auxiliam no crescimento e desenvolvimento, ele é uma importante fonte alimentar na infância, auxiliando nas formações muscular, óssea, cerebral e também no fortalecimento da imunidade.

Para os idosos é também um alimento importante para a manutenção da saúde, por ser rico em proteína, vitaminas e minerais, nutrientes necessários para um envelhecimento saudável.

Em quais casos o ovo pode fazer mal?

Apesar dos muitos benefícios, nem todas as pessoas reagem da mesma maneira ao consumo de ovos. Indivíduos com condições específicas, como colesterol alto ou problemas cardíacos, devem consultar um médico para saber a quantidade adequada de ovo que pode consumir.

Além disso, algumas pessoas, principalmente as crianças, podem ter alergia ao ovo. Nesses casos, é necessário evitar o alimento.

“Como qualquer alimento, se consumido em excesso, pode acarretar problemas. Existem pessoas com predisposições genéticas para dislipidemias (doença que ocorre quando os níveis de gordura no sangue estão alterados) elas ao fazer o consumo exagerado desse alimento, podem apresentar alterações como aumento dos níveis de colesterol. O consumo de ovos crus ou malcozidos podem ser uma fonte de infecção também. A orientação de um nutricionista é sempre importante para adequar o consumo desse alimento”, acrescenta Pasco.

Fonte: CNN BRASIL

Segundo pesquisadores, treinar só aos finais de semana pode ser tão eficaz para a saúde quanto fazer exercícios por mais dias.

Pessoas que treinam só aos finais de semana — conhecidos popularmente como “atletas de fim de semana” — podem obter os mesmos benefícios com a prática que aqueles que treinam em mais dias. Um novo estudo mostrou que essas pessoas podem estar protegidas do risco de desenvolver 264 doenças no futuro, sendo tão eficaz para essa proteção quanto exercícios físicos mais distribuídos ao longo da semana.

Os resultados do estudo foram publicados nesta quinta-feira (26) na revista Circulation e foram lideradas por pesquisadores do Massachusetts General Hospital, um membro fundador do sistema de saúde Mass General Brigham, nos Estados Unidos.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), são recomendados, pelo menos, 150 minutos de atividade física moderada a vigorosa por semana para a saúde geral. Recentemente, diversos estudos têm tentando descobrir se pessoas que treinam apenas aos finais de semana — devido a uma rotina rigorosa de trabalho e tarefas durante a semana — se beneficiam com os exercícios físicos da mesma forma que aqueles que conseguem distribuir esses 150 minutos ao longo de vários dias da semana.

Os pesquisadores do atual estudo analisaram informações sobre 89.573 pessoas que estavam inscritas no UK Biobank, um grande banco de dados de saúde do Reino Unido. Essas pessoas usaram acelerômetros — dispositivos que medem a aceleração ou vibração de um movimento, bastante comuns em smartphones e em smartwatches — de pulso que registraram o total de atividade física realizada e o tempo gasto em diferentes intensidades de exercício ao longo da semana.

Os padrões dessas atividades físicas dos participantes foram categorizados como “guerreiro de fim de semana“, “regular” ou “inativo”, usando como limite as diretrizes da OMS de 150 minutos de atividade física semanal. Em seguida, a equipe procurou associações entre padrões de atividade física e incidência de 678 condições em 16 tipos de doenças, incluindo saúde mental, digestiva, neurológica e outras categorias.

Segundo os pesquisadores, tanto o padrão de “guerreiro de fim de semana” quanto o padrão regular foi associado a riscos substancialmente menores de desenvolver mais de 200 doenças no futuro em comparação à inatividade — principalmente para condições cardiometabólicas, como hipertensão (risco 23% e 28% menor, respectivamente) e diabetes (43% e 46%, respectivamente).

“A atividade física é conhecida por afetar o risco de muitas doenças”, comenta o coautor sênior do estudo, Shaan Khurshid, membro do corpo docente do Demoulas Center for Cardiac Arrhythmias no Massachusetts General Hospital, em comunicado. “Aqui, mostramos os benefícios potenciais da atividade de guerreiro de fim de semana para o risco não apenas de doenças cardiovasculares, como mostramos no passado, mas também de doenças futuras abrangendo todo o espectro, variando de condições como doença renal crônica a transtornos de humor e além”.

Segundo Khurshid, as descobertas do estudo “foram consistentes em muitas definições diferentes de atividade guerreira de fim de semana, bem como em outros limites usados ​​para categorizar pessoas como ativas”. Além disso, o autor acredita que intervenções futuras podem garantir a eficácia da atividade física concentrada em poucos dias para melhorar a saúde pública, além de encorajar pacientes a se envolverem em atividades físicas em padrões que funcionam melhor para suas rotinas.

Fonte: CNN BRASIL