No último sábado, 14 de setembro, a cidade de São Paulo foi palco da 15ª edição do Canto pela Paz, que aconteceu na Praça Heróis da FEB, em Santana. O evento,, contou com uma ótima estrutura e reuniu milhares de pessoas para celebrar a fé e transmitir uma mensagem de esperança e união através da música gospel.

Entre os artistas que se apresentaram estiveram Bruna Karla, Victin, Ton Carfi, Paloma Possi, Thalles Roberto, André e Felipe, Renata Marin, Eli Soares, Deborah Sylvia, Ministério Paz e Vida, Lukas Agustinho, 2Metro, Lydia Moisés, Cassiane, Renascer Praise, Nicole Francini, Kemilly Santos e ZOE Dance Gospel. A pastora Bianca Pagliarin foi a mestre de cerimônias, enquanto o pastor Juanribe Pagliarin trouxe reflexões profundas e momentos de espiritualidade, durante o evento milhares de livros ” Quando não da Mais ” foram distribuídos gratuitamente para os que estavam participando .

Agora, o evento se prepara para sua próxima edição, que acontecerá no Rio de Janeiro. No dia 14 de dezembro, o Canto pela Paz Rio de Janeiro promete reunir ainda mais participantes para uma noite especial de adoração e solidariedade.

A capital fluminense será a terceira a receber o evento, em 3 de agosto Bianca Pagliarin e muitos artistas do gospel estiveram em Salvador, na Bahia, para mostrar o festival para a cidade mais festiva do país.

O Festival Canto pela Paz é mais do que um evento musical gratuito; é um movimento que incentiva a doação de sangue e a mobilização social, conscientizando a sociedade sobre a importância de ações que promovem a paz e a solidariedade.

Para saber mais sobre o próximo festival, acesse o www.cantopelapaz.com.br.

Fonte: Exibir Gospel

A cientista Deborah Zanforlin tem andado pelo país e também no exterior para divulgar sua descoberta. A brasileira criou um dispositivo que é capaz de identificar 18 tipos de câncer em até 15 minutos.

Eficaz e prático, o dispositivo promete resultado por meio do exame de sangue. A ideia é obter o diagnóstico mais cedo o acessível. Com esse teste, ficam dispensados exames caros como tomografias e mamografia.

Segundo a cientista, o chip já foi testado com resultados positivos. Batizado de ConquerX é um dispositivo portátil e livre de radiação.

Resultados positivos

O dispositivo tem mapeia marcadores sanguíneos específicos de diversos tipos de câncer, aumentando as chances de cura para até 70% com um diagnóstico precoce.

Além de portátil e livre de radiação, o dispositivo tem potencial para transformar a percepção do câncer, ajudando na prevenção e tornando o acesso ao diagnóstico e tratamento mais fácil, especialmente em áreas rurais.

Próximas etapas

O ConquerX representa um avanço significativo na medicina diagnóstica, ainda há etapas a serem cumpridas antes que o dispositivo esteja disponível para uso generalizado.

A obtenção de autorizações regulatórias, como a da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) no Brasil e da Administração de Alimentos e Medicamentos dos Estados Unidos (FDA), é essencial para garantir a segurança e eficácia do chip.

É um dispositivo prático e pode ser transportado em qualquer lugar.

Fonte: SóNotíciaBoa

Jovens menores de idade precisarão de autorização dos pais ou responsáveis para mudar configurações restritivas na rede social.

A Meta anunciou mudanças para contas de usuários menores de 16 anos no Instagram nesta terça-feira (16). Agora, as Contas de Adolescente na rede social terão maior proteção, limitando o conteúdo visto pelos usuários e quem poderá entrar em contato.

Jovens menores de 16 anos serão incluídos nesta categoria de forma automática e precisarão da permissão de um dos pais ou responsáveis para flexibilizar as configurações impostas.

Além disso, as Contas de Adolescente também terão acesso a um recurso exclusivo que permitirá selecionar os tópicos que vão aparecer na aba Explorar e em suas recomendações.

Confira as diferenças de Contas de Adolescente no Instagram

Contas privadas: adolescentes precisam aceitar a solicitação de novos seguidores e as pessoas que não os seguem não podem ver o seu conteúdo ou interagir com eles;

Restrições de mensagens: adolescentes só poderão receber mensagens de pessoas que já sigam ou com quem já estejam conectados;

Restrições de conteúdo sensível: adolescentes serão automaticamente incluídos nas configurações mais restritivas do controle de conteúdo sensível do Instagram, que limita a aparição de conteúdos delicados (como aqueles que mostram pessoas brigando ou que promovam procedimentos estéticos) nas abas Explorar e Reels, por exemplo;

Interações limitadas: adolescentes só podem ser marcados ou mencionados pelas pessoas que sigam. Além disso, palavras e frases ofensivas serão filtradas dos comentários e solicitações de DMs;

 Lembretes de limite de tempo: adolescentes receberão notificações solicitando que saiam do aplicativo após 60 minutos de uso todos os dias;

Modo noturno: será ativado entre 22h e 7h, silenciando as notificações durante a noite e enviando respostas automáticas nas DMs.

Para mudar alguma dessas configurações, os adolescentes menores de 16 anos precisarão da permissão dos responsáveis.

Para obter essa permissão, é preciso configurar a supervisão dos pais no aplicativo, que poderão aprovar ou negar as solicitações de seus filhos relacionadas a alguma alteração, ou liberar que eles próprios gerenciem suas configurações.

Caso os pais ou responsáveis desejem ter mais controle sobre a experiência de seus filhos no Instagram, é possível habilitar recursos de supervisão, que permitem:

– Ver informações sobre com quem seus filhos adolescentes estão conversando (embora não dê acesso ao conteúdo das mensagens);
– Definir limites de tempo diário no aplicativo;
– Impedir o uso em períodos específicos;
– Ver os tópicos que seus filhos estão acompanhando.

As mudanças devem passar a valer no Brasil e na América Latina a partir de janeiro de 2025, segundo a Meta.

A empresa também disse que pretende levar recursos semelhantes para suas outras redes sociais — como Facebook, WhatsApp e Treads.

Fonte: CNN BRASIL

Pesquisadores encontraram relação entre consumo de 1 a 3 xícaras de café por dia e menor incidência de doenças cardiometabólicas.

De acordo com uma nova pesquisa, uma xícara de café pela manhã pode fazer mais do que apenas te acordar.

Quantidades moderadas de ingestão de cafeína — definidas como cerca de três xícaras de café ou chá por dia — foram associadas a um menor risco de desenvolver multimorbidade cardiometabólica, segundo o principal autor do estudo, Dr. Chaofu Ke, professor associado de epidemiologia e bioestatística na Universidade Soochow em Suzhou, China.

A multimorbidade cardiometabólica, ou MC, é a coexistência de pelo menos duas doenças cardiometabólicas, como problemas no coração, acidente vascular cerebral, diabetes e pressão alta.

“O consumo de café ou cafeína pode desempenhar um papel protetor importante em quase todas as fases do desenvolvimento de MC”, disse Ke.

Pesquisadores analisaram dados de cerca de 180 mil pessoas no UK Biobank, um grande banco de dados biomédico e recurso de pesquisa que acompanha pessoas a longo prazo. Os envolvidos não tinham doenças cardiometabólicas no início.

As informações do banco de dados incluíam o consumo de cafeína relatado pelos participantes por meio de café, chá preto ou verde, e as doenças cardiometabólicas que desenvolveram, com dados de cuidados primários, registros hospitalares e atestados de óbito. O estudo foi publicado nesta terça-feira no Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism da Endocrine Society.

Consumidores moderados de cafeína tiveram um risco reduzido de novo início de multimorbidade cardiometabólica. O risco foi reduzido em 48,1% se eles tomassem três xícaras por dia, ou 40,7% se eles tomassem de 200 a 300 ml de cafeína diariamente, em comparação com pessoas que não bebiam ou bebiam menos de uma xícara, disse Ke.

O estudo teve um grande tamanho de amostra e usou vários biomarcadores para dar suporte às descobertas, tornando-o uma forte visão de como a cafeína afeta a saúde cardíaca, disse o Dr. Gregory Marcus, chefe associado de cardiologia para pesquisa e professor de medicina na Universidade da Califórnia, em São Francisco. Ele não estava envolvido na pesquisa.

“Essas observações se somam ao crescente corpo de evidências de que a cafeína e substâncias naturais comumente consumidas que contêm cafeína, como chá e café, podem melhorar a saúde cardiovascular”, disse Marcus em um e-mail.

O que os pesquisadores não sabem

A metodologia é forte e os resultados estão alinhados com os dados existentes sobre cafeína e saúde cardíaca, mas ainda há dúvidas sobre a extensão da conexão entre cafeína e saúde cardíaca, disse Marcus.

“É importante enfatizar que, embora esses dados tenham surgido de uma relação entre cafeína, chá ou café e um risco reduzido de uma combinação de doenças cardiovasculares, precisamos ter cuidado antes de inferir verdadeiros efeitos causais”, disse Marcus.

Como o estudo é observacional, ele pode apenas mostrar uma conexão entre cafeína e saúde cardíaca, ele disse. Outros fatores podem realmente ser a causa da melhora da saúde cardíaca, ele acrescentou.

“Ainda é possível que os efeitos protetores aparentes não existam de fato e que todas as associações positivas sejam explicadas por algum fator determinante verdadeiro ainda desconhecido ou não medido”, acrescentou Marcus.

“Por exemplo, talvez aqueles mais propensos a consumir essas substâncias também tendam a ter uma dieta mais saudável ou a ser mais ativos fisicamente”, explicou.

O estudo também não levou em consideração o impacto da cafeína em bebidas carbonatadas ou energéticas, o que significa que os pesquisadores não podem dizer se essas substâncias também teriam um efeito positivo, disse Ke.

Você deveria começar a beber café?

Há muitos estudos que mostram benefícios do consumo de cafeína.

Várias pesquisas sugeriram um menor risco de diabetes, disse Marcus. E, ao contrário da sabedoria popular, beber café está associado a experimentar um menor risco de ritmos cardíacos anormais, ele acrescentou, apontando para sua pesquisa e a de outros.

Mas grande parte dessa pesquisa é observacional, e um dos estudos mostrou um resultado misto, com mais cafeína associada a mais passos diários, mas menos sono, disse Marcus.

Embora o novo estudo deva confortar aqueles que já têm o hábito de tomar café ou chá, não é necessariamente um sinal para começar uma rotina regular de consumo de cafeína, segundo ele.

“Também é importante mencionar que mais não é necessariamente melhor”, falou. “Mesmo que cafeína, café e chá nas quantidades descritas neste estudo sejam de fato saudáveis, há também fortes evidências de que altas doses de cafeína, particularmente quando incluídas em misturas artificiais como bebidas energéticas, podem realmente causar problemas de ritmo cardíaco prejudiciais e até perigosos.”

Fonte: CNN BRASIL

Boa alimentação e atividade físicas são essenciais para manter qualidade de vida e independência de idosos.

À medida que envelhecemos, nosso corpo passa por várias mudanças. Uma das mais desafiadoras é o ganho de peso, que normalmente está relacionado à obesidade sarcopênica. Entenda abaixo como evitar que ganho de peso ao envelhecer comprometa a saúde.

Essa condição de nome pouco conhecido pela maioria da população é a combinação do acúmulo de gordura corporal com a perda de massa muscular, que pode comprometer a qualidade de vida dos idosos. A combinação pode levar à dificuldade de caminhar, a quedas e ainda acarretar redução da independência.

A obesidade sarcopênica ocorre porque, com o avanço da idade, é comum que as pessoas diminuam seus gastos calóricos, por conta diminuição de suas atividades, fazendo com que o metabolismo desacelere.

Também há uma alteração do paladar e lentificação do processo digestivo. Dessa forma, há uma diminuição na ingestão de proteínas, que são alimentos mais difíceis de serem digeridos, para dar preferência à ingestão de carboidratos, mais fáceis de digerir.

Além disso, as pessoas podem perder até 1% de músculo por ano a partir dos 40 anos, segundo diversos estudos.

“O ganho de peso é fator de risco para hipertensão arterial, diabetes mellitus, hipercolesterolemia, consequentemente, há aumento no risco de mortalidade por doença aterosclerótica como infarto, acidente vascular encefálico e problemas de circulação nas pernas. Devido a essas doenças, há diminuição na atividade física e o idoso tende a se tornar cada vez mais fragilizado, mais suscetível a doenças infecciosas como gripe e pneumonia, a quedas e à morte”, explica Maurício de Miranda Ventura, diretor do Serviço de Geriatria do Hospital do Servidor Público Estadual (HSPE).

Porém, alguns hábitos como alimentação saudável e a prática de exercícios físicos podem ajudar a minimizar esses efeitos e contribuem para um envelhecimento mais saudável.

A dieta deve conter alimentos ricos em proteínas para a manutenção e recuperação da massa muscular. Além disso, é importante reduzir a ingestão de alimentos ultraprocessados, ricos em calorias vazias e que contribuem para o ganho de gordura corporal.

“Carne de frango, peixe, carne vermelha e ovos são alguns exemplos de proteínas. Se o idoso apresenta dificuldades para mastigar, ele pode optar por carne moída, frango desfiado e atum, por exemplo. É imprescindível consumir, no mínimo, duas porções por dia de proteína. Uma maneira simples de calcular uma porção seria ‘um bife do tamanho da palma da mão’”, explica Priscila Abiko, geriatra do Hospital Edmundo Vasconcelos.

Com relação à prática de atividades físicas, os especialistas recomendam a combinação de exercícios aeróbicos com treinos de força, como musculação. Eles vão ajudar a reduzir a gordura corporal e a preservar a massa muscular.

“O ideal são 150 minutos de atividade física por semana, mas é importante o idoso iniciar com o que ele é capaz. O exercício mais recomendado para sarcopenia são os exercícios com carga”, diz Abiko.

“Já os exercícios aeróbicos, como caminhada e bicicleta, auxiliam na perda de gordura corporal. Apesar destas particularidades, qualquer tipo de atividade de moderada intensidade irá colaborar para redução da obesidade e melhora da sarcopenia”, acrescenta.

Cinco dicas para prevenir a obesidade sarcopênica

– Pratique atividade física regularmente;
– Tenha uma alimentação rica em proteínas;
– Reduza o consumo de gorduras e carboidratos;
– Tome sol regularmente para manter a vitamina D;
– Cuide dos problemas de saúde diminuindo o risco de complicações.

Fonte: CNN BRASIL